Centrum voor jeugd en gezin | Hoe bereid je een jong kind voor op een… Ga naar inhoud

Een afspraak? Kom met (1 kind en) 1 volwassene! Vergeet ook je mondkapje niet. Lees alles over onze aangepaste dienstverlening door het coronavirus.

Lees meer Afbeelding sluiten

Hoe bereid je een jong kind voor op een coronatest?

03 juli 2020 - bijgewerkt op: 25 februari 2021

Een coronatest krijgen is voor volwassenen al geen prettige ervaring. Je kunt je dus voorstellen dat het voor kinderen best heftig is. Als je kind een coronatest krijgt, is het dus belangrijk hem daarop voor te bereiden. Net als bij bloed prikken of een vaccinatie krijgen, is het prettig dat je kind weet wat hij kan verwachten. Orthopedagoog Annelies van Harten legt uit hoe je kunt zorgen dat je kind minder bang en onzeker is.

Coronaviruskindblokken MR
Goede timing

‘Informeer kleine kinderen niet te lang van tevoren, maar wel op tijd’, vertelt Annelies. ‘Een paar uur van tevoren is oké. Zeg bijvoorbeeld: Vanmiddag gaan we een testje doen. Grotere kinderen, die al goed weten wat morgen of overmorgen is, kun je het 1 of 2 dagen voor de test vertellen.’

Wees duidelijk, eerlijk en luchtig

‘Vertel wat er gaat gebeuren. Bij de coronatest (PCR-test) wrijft de tester met een dunne, lange wattenstaaf achterin de keel en daarna boven in de neus. Vertel dat dit echt even pijn kan doen, maar dat de pijn ook snel weer over is. Zo ben je eerlijk, maar maak je het allemaal niet te groot’, weet Annelies. ‘Het is ook handig om te vertellen dat de tester er een beetje gek uitziet: met een mondkapje, grote bril en een pak. Daar kun je op internet een voorbeeld van laten zien.’

Geef antwoord als je kind vragen heeft

Sommige kinderen hebben behoefte aan details, weet Annelies. ‘Waar is het, moet ik eerst in de wachtkamer wachten, mag jij mee naar binnen? Allemaal vragen die je kind kan hebben. Beantwoord ze zo goed mogelijk en wees eerlijk als je iets niet weet.’

Geef je kind controle

Vaak zijn de bovenstaande stappen voldoende om je kind gerust te stellen. ‘Is je kind toch angstig? Neem je kind dan op schoot tijdens de test. Dit kan ook als je de test in de auto doet’, vertelt Annelies. ‘En vraag wat je kind prettig vindt: zelf aftellen voordat het stokje naar binnen gaat, of mag de tester dat doen? Zo heeft je kind wat meer controle over wat er gaat gebeuren. Dat voelt een stuk veiliger.’

Geef het goede voorbeeld

‘Je kind kijkt naar jou om te zien hoe spannend iets is. Ziet hij dat jij heel kalm bent voor en tijdens de test, dan wordt hij dat ook’, legt Annelies tot slot uit. ‘Door bijvoorbeeld te glimlachen of een bemoedigend knikje te geven, straal je uit: dit kun jij. Verder kun je afspreken om samen iets leuks te doen na afloop, bijvoorbeeld even terugfietsen langs de speeltuin. Kies wel voor een beloning die een beetje in verhouding staat’, raadt ze aan. ‘Zo leert je kind dat vervelende dingen er soms gewoon bij horen.’

Meer weten?

Kijk op onze themapagina coronavirus of neem contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee!

Wil je meer weten over het coronavirus en kinderen? Kijk op de website van het RIVM.

Ook interessant

Met je gezin in quarantaine? 5 tips
Duurzamer leven met je gezin? 5 simpele tips
Voorlees- en boekentips voor baby's en peuters
Belangrijk: corona en jouw afspraak
Meer berichten