Onze gratis cursus OuderTeam
Samen een baby krijgen is een van de mooiste dingen die er zijn. Maar na de geboorte van je kind kan het even wennen zijn aan de nieuwe situatie en je rol als ouder. Hoe gaan jullie daarmee om? Hoe verdeel je de taken, hoe bepaal je samen de opvoeding en hoe zorg je dat jullie daarnaast nog tijd hebben voor elkaar? De cursus OuderTeam bereidt jullie samen voor op het ouderschap. Zo staan jullie straks niet voor verrassingen.
Over OuderTeam
Onderzoek laat zien dat ouders vlak na de geboorte van een kind tijdelijk (en soms blijvend) minder tevreden zijn over hun relatie de kwaliteit ervan. De komst van een kind zorgt er vaak voor dat er niet zoveel tijd overblijft voor de relatie van ouders. Terwijl het juist zo belangrijk is voor ouders zelf, én hun kind, om ook tijd voor elkaar te hebben. Om ouders voor te bereiden op de veranderingen die krijgen van een kind met zich meebrengt is OuderTeam ontwikkeld. De cursus richt zich op het versterken van de band en samenwerking tussen partners in de overgang van partnerschap naar ouderschap.
Goede zorg voor het kind, begint bij goede zorg voor de ouders.
Effecten van de cursus
De cursus is erop gericht dat jullie:
- beter met elkaar samenwerken en een team worden;
- een hechtere en warmere band met elkaar krijgen;
- beter met elkaar kunnen communiceren;
- elkaars emoties herkennen en weten hoe je daarop kunt reageren;
- van elkaar weten welke verwachtingen je hebt over het ouderschap en je relatie;
- minder stress ervaren.
Door deze punten heb je als moeder minder kans op angst en een
(postnatale) depressie en heeft jullie kind meer kans op een goed
slaapritme, betere sociale vaardigheden en een beter welzijn.
Lees de ervaring van Jiska en Daniël: ‘Ons kind kan elk moment komen, en wij zijn er helemaal klaar voor.’
Voor wie
Jullie:
- krijgen een (eerste) kind;
- willen je voorbereiden op de eerste fase na de geboorte;
- willen straks naast ouders ook nog steeds ‘gewoon jezelf’ en partners zijn;
- vinden het leuk om andere (bijna-) ouders te ontmoeten;
- wonen in Rotterdam.
Programma
De cursus bestaat uit 4 bijeenkomsten (2 vóór en 2 na de geboorte van
je kind) en een digitaal programma dat je samen thuis doet.*
De bijeenkomsten voor de geboorte
richten zich op verschillende thema’s en relatievaardigheden. Er komen
onderwerpen aan bod zoals vertrouwen hebben in elkaar en hoe om te gaan
met tegenslag. Maar ook praktische zaken worden behandeld, zoals de
taakverdeling in de huidige situatie en als je kind er is.
De bijeenkomsten na geboorte zijn gericht op de nieuwe situatie, als het kind er is. Het gaat bijvoorbeeld over veiligheid, hechting en temperament van het kind, maar ook over het erkennen en veranderen van conflicten of waarom het zo belangrijk is om tijd te nemen voor elkaar en elkaar te blijven steunen in de nieuwe ouderrol.
*Aan OuderTeam is een onderzoek van de hogeschool Leiden gekoppeld.
Kosten
Deze cursus is helemaal gratis.
Waar?
De meeste cursussen van OuderTeam worden online (via Microsoft Teams) gegeven.
Wanneer?
Je uitgerekende datum bepaalt bij welke groep je terechtkunt. De eerste twee bijeenkomsten vinden plaats wanneer je tussen de 30 en 40 weken zwanger bent.
Aanmelden
Meld je aan, ook al duurt je uitgerekende datum nog even. We nemen contact met je op zodra de nieuwe data voor de cursussen bepaald zijn.
OuderTeam bieden wij aan in samenwerking met Twinkeltje en KindeRdam.