Ga naar inhoud
8-16 jaar |Angst |Depressie |Piekeren |Ontwikkeling kind |Ouders |Kinderen |Jongere |Basisschoolkind |Op locatie |Barendrecht |Albrandswaard |Ridderkerk

Vriendentraining

CJG organiseert de training VRIENDEN. Deze training richt zich op het voorkomen van angstige en depressieve gevoelens bij kinderen en jongeren.

Tijdens groepsbijeenkomsten leren kinderen en jongeren door middel van oefeningen verschillende vaardigheden en technieken aan die hen helpen om met gevoelens van angst en depressie om te gaan. De oefeningen hebben betrekking op lichamelijke reacties, gedachten, en leer- en gedragsprocessen. Deze 3 gebieden zijn van invloed op het ontwikkelen en in stand houden van angst of depressie.

De trainingsgroep bestaat maximaal uit 8 kinderen (8 t/m 12 jaar) of jongeren (12 tot en met 16 jaar), en er zijn twee begeleiders tijdens de training aanwezig. Er zijn 8 bijeenkomsten voor jeugdigen en 2 ouderbijeenkomsten. Een bijeenkomst duurt anderhalf uur. Meedoen aan deze cursus is gratis voor inwoners van Barendrecht, Albrandswaard en Ridderkerk.

Kinderen/jongeren leren tijdens deze training:
  • Lichamelijke reacties die horen bij angst en/of depressie herkennen en verminderen
  • Omgaan met negatieve associaties en gedachten
  • Probleemoplossende vaardigheden, waarmee de angst en/of depressie aangepakt kan worden
Ouders leren tijdens deze training:
  • Hun kind helpen omgaan met moeilijke of enge situaties
  • Hun kind helpen om te ontspannen
  • Hoe ze hun kind kunnen stimuleren
Effectiviteit

VRIENDEN bestaat uit verschillende onderdelen, waarvan is aangetoond dat deze effectief zijn in het verminderen van angst en depressie.

Onderzoek van het Erasmus MC-Sophia heeft aangetoond dat het VRIENDEN-programma effectief is bij het verminderen van angststoornissen bij kinderen en jongeren (Nederlands Jeugdinstituut, 2018). Daarnaast verklaarde de Wereld Gezondheidsraad (WHO) in 2004, op basis van uitgebreid onderzoek, dat VRIENDEN een effectief behandel- en preventieprogramma is voor kinderen en/of jongeren met een angststoornis.

    Wanneer
    • De training start 24 september 2021.De laatste bijeenkomst is op 26 november
    • Er zijn 8 bijeenkomsten voor kinderen en 2 voor ouders. Ouderbijeenkomsten worden in overleg met ouders ingepland
    Waar

    Huis Distinto, Dennenhout 3, 2994 GC in Barendrecht

    Aanmelden VRIENDEN

    Wil je meer weten over hoe wij omgaan met persoonlijke gegevens? Bekijk dan hier ons privacyreglement

    Vriendentraining

    24 september 2021
    17:00 - 18:00
    Barendrecht Albrandswaard Ridderkerk

    Deel deze pagina met anderen

    Deze pagina met anderen delen?

    Je hebt de url zojuist gekopieerd.

    Deel deze pagina via e-mail
    Deel deze pagina via Instagram
    Deel deze pagina via Facebook