Ga naar inhoud

Een afspraak? Kom met (1 kind en) 1 volwassene! Vergeet ook je mondkapje niet. Lees alles over onze aangepaste dienstverlening door het coronavirus.

Lees meer Afbeelding sluiten
Indigo |Stress |Angst |12 - 16 jaar |Somberheid |Ontwikkeling kind |Kinderen |Jongere |Online |Rotterdam

STARr

Indigo preventie Rijnmond organiseert de online STARr training. De STARr training is een groepstraining voor jongeren op de middelbare school die wat minder goed in hun vel zitten, bijvoorbeeld door stress.
Wat leer je?
  • SOLVE | Jongeren leren hoe ze problemen op een juiste manier kunnen oplossen.
  • THINK | Jongeren leren niet-helpende gedachten opsporen en herkennen. Vervolgens leren ze gedachten bedenken die wél helpen.
  • ACT | Jongeren leren dat wat ze doen invloed heeft op hun gevoel. Activiteiten die een goed gevoel geven zorgen voor een andere stemming bij de deelnemers.
  • RELAX | Jongeren leren omgaan met stress door ontspanningsoefeningen te doen.
Voor wie:
  • Doelgroep: jongeren tussen de 12-16 jaar
  • Type themabijeenkomst: online groepstraining
  • Kosten: Meedoen aan STARr is gratis.
Praktische informatie

De training is online bestaat uit 9 bijeenkomsten. Meedoen is gratis voor inwoners van Rotterdam. Er zijn twee leeftijdsgroepen: 12 tot 16 jaar (24 februari 2022) en 15 tot 18 jaar (22 februari 2022).

Aanmelden STARr

Deze training wordt niet georganiseerd door het Centrum voor Jeugd en Gezin. Heb je vragen of opmerkingen, dan kun je terecht bij Indigo. Contact via e-mail preventie@indigorijnmond.nl of bel naar telefoonnummer: 088- 357 17 00.

STARr

Datum
24 februari 2022
Tijd
17.00 - 18.30
Voor
Rotterdam
Waar
Online