Peuters en slapen
In je eigen bed slapen is voor peuters soms best spannend. Het voelt veel veiliger en fijner in de ouderslaapkamer! Zeker als je kind last heeft van angsten, bijvoorbeeld voor monsters onder het bed, kunnen de nachten lang zijn. Op deze pagina lees je hoe je met dit soort angsten van je kind omgaat, én hoe de overgang naar het eigen bed zo fijn mogelijk verloopt. Is je kind niet bang, maar duurt het lang voor hij in slaap komt? Kijk dan eens in de folder Lekker slapen wat er aan de hand kan zijn. Misschien is hij te druk voor het slapengaan, of heeft hij gewoon minder slaap nodig. Een beker warme melk of een half uur later naar bed, kan wonderen doen.
Als je kind nog geen 2 jaar is, dan is extra aandacht nodig voor veiligheid bij het slapen. Is het bed veilig en goed opgemaakt, is de temperatuur goed en weet je zeker dat je kind niet valt? Met de checklist in de folder 'veilig slapen', weet je zeker dat alles goed is.
Veelgestelde vragen over peuters en slapen
Mijn peuter wil niet slapen. Wat nu?
Om slaapproblemen te voorkomen, is het handig om je kind vanaf het begin te laten wennen aan vaste slaaprituelen. Lees alle slaaptips voor je peuter!
Slaapt mijn peuter genoeg?
Niet alle kinderen hebben evenveel slaap nodig. De slaapbehoefte verschilt enorm per kind. Meestal kun je zelf wel zien of je kind genoeg slaap krijgt. Als je kind er overdag vermoeid uitziet of juist heel alert en druk is, kan het zijn dat het niet genoeg slaapt. Kinderen van een tot twee jaar slapen tussen 10 en 16 uur per etmaal. Peuters van twee tot vier jaar slapen tussen 9 en 14 uur. De helft van de driejarigen slaapt nog overdag. Van de kinderen van vier jaar oud die al naar school gaan, heeft 35% nog behoefte aan slaap overdag.
Alles wat je wilt weten over de peutertijd
Seksuele ontwikkeling bij baby’s en peuters
Seksuele ontwikkeling begint al heel vroeg bij kinderen. ‘Seksuele ontwikke...
Lentekriebels: ontwikkelingen per leeftijdsfase
Seksualiteit kan een lastig onderwerp zijn om te bespreken: Is mijn kind hi...
Regels en grenzen stellen bij jonge kinderen
Jonge kinderen hebben een enorme drang om de wereld om zich heen te ontdekk...
Verlegen peuter? Geef je kind de ruimte
Is jouw peuter verlegen en blijft hij altijd achter je staan op andere plek...
Oefeningen thuis met Van Wiechen filmpjes
Tijdens verschillende afspraken op de CJG-locatie onderzoekt de jeugdarts o...
Met je gezin in quarantaine? 5 tips
Door het coronavirus zijn we meer thuis. Op momenten dat de maatregelen str...
Duurzamer leven met je gezin? 5 simpele tips
Meer fietsen, minder vlees eten en herbruikbare groentezakjes mee naar de s...
Voorlees- en boekentips voor baby's en peuters
Wist je dat voorlezen van baby af aan goed is voor de taal- en spraakontwi...
Hoe praat je met je kind over racisme en discriminatie?
Diversiteit en racisme zijn veel in het nieuws, en wat er in de media gebeu...
Allemaal anders en toch gelijk: zo help je je kind positief kijke...
Vrouwen zijn zorgzaam, ouderen zijn slecht met techniek en jongens spelen m...
Hoe bereid je een jong kind voor op een coronatest?
Een coronatest krijgen is voor volwassenen al geen prettige ervaring. Je ku...
Hoe help je je kind met rouwen?
Als iemand van wie je houdt overlijdt, is dat heel verdrietig. Voor kindere...
Speen afbouwen: zo pak je het aan
‘Stoppen met de speen is iets makkelijker dan je kind helpen stoppen met du...
Stoppen met duimen? Zo help je je kind
‘Als een baby zijn hand of duim in zijn mond begint te doen, adviseren we o...
Eenkennige baby of peuter? Dit helpt!
‘Natuurlijk is het soms vervelend als je kind alleen bij jou wil zijn’, sna...
In 6 stappen je haren luisvrij
Luizen zijn een hardnekkig probleem. Ze zijn niet uit te roeien, want hoofd...
Slim met media: 3 tot 5 jaar
Hoe lang mag mijn kind op de tablet? Hoe stel ik goede grenzen en hoe weet ...
Zó stimuleer je de motoriek van je kind
Je lichaam brengt je overal naartoe en zorgt dat je van alles kunt doen. Ma...
Speelgoed waar je kind echt iets aan heeft
Wil jij je kind speelgoed geven waar hij ook echt iets aan heeft? Denk dan ...
4 tips om met de driftbui van je kind om te gaan
Als je kind tussen de 2 en 3 jaar is kan hij driftbuien krijgen. Op deze le...
Peuter in zicht: steunen, stimuleren en sturen
Er verandert veel in de peutertijd. Je kind gaat op onderzoek uit en kan st...
Zo maak je tandenpoetsen leuk
Goed tandenpoetsen is erg belangrijk, maar is lastig wanneer je kind niet m...
Heftige gebeurtenis? Zo help je je kind met verwerken
Maakte je kind een heftige gebeurtenis mee? Overleed bijvoorbeeld een dierb...
Sorry lieverd, wát zeg je?
Is jouw kind niet goed verstaanbaar of heb je het idee dat zijn spraakontwi...
Spraak- en taalontwikkeling bij jonge kinderen
Kinderen zijn taalwonderen: de spraak en taal ontwikkelen zich in de eerste...
Angst bij kinderen: bang zijn mag
Iedereen is wel eens bang. Dat mag! Angst hoort namelijk bij de normale ont...
Terug in het ritme na de zomervakantie
De scholen gaan weer beginnen! De vakantie is heel leuk, maar je bent missc...
Fijn en veilig de zomer door
Zomer! Dat vraagt om extra maatregelen, voor jezelf én voor je kind. Vooral...
Bijna naar de basisschool en nog niet zindelijk. Wat nu?
Gemiddeld zijn kinderen met 2,5 jaar overdag zindelijk. Dit verschilt natuu...
Ontspannen op reis met je kind
Ga je op vakantie met je gezin? Lang stilzitten is voor kinderen een hele u...
Haperen en stotteren bij kinderen
Als je klein bent, is bijna alles wat je meemaakt nieuw en spannend. En daa...
Een gezond gebit: over poetsen en meer
Als je kind tussen de 6 en 12 maanden is, komen de eerste tanden door. Het ...
5 tips voor mediagebruik bij jonge kinderen
Het gebruik van media wordt steeds groter en belangrijker. Vanaf de geboort...
3 tips voor veiligheid in huis met kleine kinderen
Zodra je kind gaat kruipen, staan en lopen, merk je ineens hoeveel gevaren ...
Kindveilig of niet? Producten tegen muggen onder de loep
Zodra het weer wat warmer wordt, komen ze tevoorschijn: muggen! Gelukkig ho...
Media op het kinderdagverblijf
Ook op de kinderopvang of het kinderdagverblijf heb je te maken met mediage...