Weer naar school tijdens de coronacrisis: zo bereid je je kind voor

Binnenkort gaat je kind weer (deels) naar school. Door de coronamaatregelen zijn de scholen 8 weken dicht geweest. Dat is heel lang voor een kind. ‘Bovendien is alles straks nét even anders dan je kind gewend is’, vertelt orthopedagoog Marieke van Werkhoven. ‘Met deze 7 tips zorg je dat omschakelen soepel verloopt!’

1. Bespreek vragen en verwachtingen

‘Staan de tafels in de klas 1,5 meter uit elkaar? Met wie zit ik in de klas? Mogen we nog wel op het schoolplein spelen? Allemaal zaken die je kind bezighouden. Deel daarom de informatie die je van school krijgt met je kind, zodat hij zo min mogelijk vragen heeft.’

2. Check: maakt je kind zich zorgen?

‘Is je kind bang om ziek te worden? Reageer dan zo ontspannen mogelijk. Deze tips helpen daarbij. Je kind kan ook andere zorgen hebben. Misschien heeft hij niet alle lesstof goed begrepen, of niet alle opdrachten goed gemaakt. Stel hem dan gerust: de meester of juf begrijpt vast dat leren op afstand lastiger is.’

3. Voorpret

‘Het is misschien spannend om weer naar school te gaan, maar ook leuk! Welke les heeft je kind het meest gemist? En welke klasgenootjes gaat hij weer zien? Hierover praten maakt het extra fijn om weer terug te gaan.’

4. Hang het nieuwe rooster op

‘Laat je kind alvast wennen aan de nieuwe schooltijden. Plak een mooi rooster of schema op de koelkast zodat hij ziet: maandag ga ik naar school, dinsdag ben ik vrij, enzovoort. En gaat jouw kind nu wat later naar bed? Dan is het handig om alvast weer aan de normale bedtijden te gaan wennen.’

Tip: download hier onze dagplanner en weekplanner.

5. Geef je kind de tijd om te wennen

‘Als je kind de eerste weken op school erg moe is, of zelfs terugvalt in gedrag als bedplassen, is dat heel normaal. Kinderen die weer naar het kinderdagverblijf mogen, kunnen ineens weer gaan huilen als je ze wegbrengt. Dat is rot, maar het is niets om je zorgen over te maken. Het zal waarschijnlijk snel overgaan.’

6. Bewaak je eigen tijd

‘Grote kans dat je werkgever weer meer van jou gaat verwachten. Maar zorg dat je wel voldoende aandacht houdt voor je kind, bijvoorbeeld als hij uit school komt. Je kind doet veel indrukken op en wil die graag met jou delen.’

7. Laat je kind lekker bewegen

‘Naast buitenspelen en binnen bewegen, kan je kind ook weer naar de sportvereniging. Misschien vraag je je af of het niet veel is: naar school én meteen ook weer sporten. Maar sport is juist een fijne uitlaatklep als je kind weer met zijn hoofd bezig gaat. Veel sportverenigingen stellen zich nu ook open voor niet-leden, dus vraag eens wat de mogelijkheden zijn!’

Meer informatie?

Kijk op onze themapagina coronavirus of neem contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee, ook in deze tijd!